فوائد الزعتر و أضراره

الزعتر

*يُعد الزعتر Thyme من أهم الأغذية التي تؤخذ في البلاد العربية، فهو محبب للناس برائحته الذكية.
يوجد من الزعتر نوعان الأول هو الزعتر البري الصيفي والثاني هو الزعتر البري الشتوي.
أما إستعمالات وفوائد الزعتر الطبية، فهي:
-مقوي للجسم.
-معقم وقاتل للبكتيريا والجراثيم والإلتهابات الفطرية.
-يزيل السعال والبلغم.
-يعالج ضيق النفس، الربو والسعال الديكي.
-مزيل للمغص وطارد للريح.
-يزيل تشنج الأمعاء ويمنع التخمرات في المعدة .
-يعالج إحتقانات الكبد.
-يساعد الجسم على التعرق في حال المرض .
-يعالج الأوجاع والآلام، على سبيل المثال آلام الديسك، عرق النسا وآلام الروماتيزم.
-يستعمل في حالات الصدفية، الأكزيما.
-يعالج الحروق الجلدية.
-يمنع نشاف وشيخوخة عدسة العين وإصابتها بالماء الزرقاء .
-يعالج الفالج والرعاش.
-ينشط الدورة الدموية بالدماغ .
-يعالج الصداع والشقيقة.
-يخفف من آلام الدورة الشهرية عند السيدات .
-يطرد البعوض عن الجلد.
-يهدىء الآلام الناشئة عن تحركات الحصى في المثانة.
-يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون، كما يستعمل في تحنيط الموتى.

* أضراره: 

*اضرار الزعتر
ينبغي استخدام الزعتر بكميات معتدلة جداً ويجب تخفيف زيت الزعتر بزيوت أخرى مثل زيت الزيتون. والحامل يمكن أن تتناول منه بكميات قليلة لأنه يعمل على تنشيط الرحم.